بلاگ

✅هنر "نه" گفتن
🔸موقعیت‌های مختلفی برایمان پیش می آید که باید بگوییم "نه"، ولی گفتن نه کاری شوار است.
مثلاً از شما می خواهند برای انجام کاری آماده شوید که علاقه و آمادگی لازم را ندارید، از شما کمکی می خواهند که از عهده‌اش بر نمی‌آیید یا دوست ندارید انجامش دهید و ... بنابراین در زندگی روزمره لازم است مهارت نه گفتن را در خودمان پرورش دهیم.